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J-ラボ

[関西支部主催]【R16】セルフケア自律訓練法~心身の自己調整法を学ぶ~

  • 開催日時
  • 2022年10月9日(日) 10:00~15:00
  • 時間
  • 240分
  • 定員
  • 50名受付終了
  • 参加費
  • 7,700円
  • 概要
  • 自分自身の健康管理やストレスケアを学びます。

講師:下口 雄山 氏
下口雄山メンタルフィットネス 代表・心理カウンセラー

修了要件:80%以上の出席で修了

詳細の確認およびお申し込みは、以下の開催支部WEBサイトからお願いします。

こんな人にオススメ

  • 自律訓練法を学びたい方

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