「いつもの感情」から自分を知る～TAのラケット感情とラケットシステム
- 開催日時
- 2026年10月22日（木） 19:00～21:00
- 時間
- 120分
- 定員
- 40名
- 参加費
- 会員：3,500円
- 概要
- 「なぜか、いつも同じような場面でイライラする」
「必要以上に落ち込んでしまう」
「また自分が悪いと思ってしまう」――。
私たちには、それぞれ繰り返しやすい“なじみのある感情”があります。
交流分析（TA）では、こうした感情のパターンを理解する手がかりとして「ラケット感情」「ラケットシステム」という考え方があります。感情だけでなく、それにともなう行動や身体の反応、自分や相手についての制限的な考え方が、どのようにつながり、繰り返されていくのかを見ていくのがラケットシステムです。
少しわかりにくく聞こえるこの理論を、身近な事例やワークを通して、自分自身の体験とつなげながらわかりやすく学ぶ2時間です。 カウンセリングや日常の人間関係に活かせる視点を、一緒に探ってみませんか。
- 講師
- 星野 惠子 氏
【講師紹介】
国際TA協会認定トレーナー/教授（教育分野）
日本交流分析協会 認定交流分析士准教授 - 主催
- 九州支部
- 形式
- みなし資格登録更新研修 オンライン
こんな人にオススメ
- 産業カウンセラー
- キャリアコンサルタント
詳細の確認およびお申し込みは、以下の
開催支部WEBサイトからお願いします。
