J-ラボとは
JAICO+Laboratory
日本産業カウンセラー協会の略称のJAICOと
研究所・作業所 Laboratoryをあわせ、「J-ラボ」と名づけました。
全国の会員とつながる場
J-ラボは、全国で企画・開催される講座や交流会の情報を掲載しています。
所属支部の枠を超えて、会員交流のプラットフォームづくりを目指します。
会員の学びと情報交換の場
時代の変化、人々のニーズや価値観の多様化に対応できる専門家であり続けるためにはアンテナを高くして新しい情報をキャッチし、継続的に学び続けることが必要です。
J-ラボは会員の継続した学びと情報交換の場を提供することも目的にしております。
内容
会員のカウンセリングスキルの向上や実践に結びつく学びを提供するために、各支部が全国の会員を対象に開催する各種研修や本部が主催する各種研修をご案内します。
所属支部の枠にとらわれず、同じ興味や関心を持つ会員同士による交流の場、新たな出会いと気づきにつながる「コミュニケーションの場」を提供します。
お知らせinfomation
2025.11.11
2023.10.10
直近の開催スケジュールDate held
セミナー
開催日時：2026年2月20日（金） 19:00～21:00
「産業カウンセラーの資格をいかし開業や副業したいけど・・・税金はどうなるの？」など、疑問点や不安なことについて、できるだけわかりやすく解説させていただきます。
主な内容は・・・
１． 開 業・副業に必要な知識。届出はどうするの？準備するものは？
２． 所得税とは？
３． 個人事業の収入と所得の違い
４． 個人事業者の経費について
５． 年末調整と確定申告
６． 確定申告が必要？申告の方法はどうなの？
７． 質疑応答
本講座を受講されることにより疑問点やご不安などが解消され、すっきりとした気持ちで今後のご活動にいかしていただければと願っております。
セミナー
開催日時：2026年2月21日（土） 13:30～16:30
カウンセリングは受容と傾聴が基本ですが、効果的な支援には適切な表現とタイミングで思いや考えを伝える力が必要です。認知行動療法も技法以上に対話を重視し、「伝え方」が重要視されます。本研修では、クライエントの変化を促す伝わる話し方を、具体例を交えて紹介します。
【研修の内容】
１． 関係構築・関係強化のための話し方、伝え方
２． 行動変容を促す話し方、伝え方
３． コミュニケーションが難しく感じられる方との話し方、伝え方
※ 研修では、体験的に理解を深める簡単ワークを予定
セミナー
開催日時：2026年2月23日（月） 13:30～16:30
アドラー心理学の考え方と活用方法を学び、悩みの解決のヒントを得ることを目的として、次の四つのトピックについてレクチャーをします。
途中4人程度のグループで、ブレイクアウトルームに分かれての意見交換があります。
(1) アドラー心理学の特徴と位置づけ
アドラー心理学はどのような時代に生まれ、どのように発展してきたのか、そして21世紀においてどのような意味を持っているのかについて話します。
(2) 自分のライフスタイルを知る
アドラー心理学の第一の特徴はライフスタイルという個人の生き方の動線です。
自分に当てはめて考えてみましょう。
(3) 感情のしくみ
感情の制御は社会的な課題となっています。
アドラーは感情のしくみについて独特な見方を提供しています。
それを採用するとどうなのかみてみましょう。
(4) 人生の課題（ライフタスク）に取り組む
アドラー心理学は実践するための心理学です。
これを取り入れて人生の課題に取り組んでみましょう。
新着講座New
「立ち話もセラピーになる・やっかいな職場も恐れない・動機を上げて変化を促すブリーフセラピーの使い方を学ぶ」
セミナー
開催日時：2026年4月11日（土） 09:30～12:30
素早いラポールの形成や職場リソースの活用など柔軟で多様なアプローチと、短期・効率・効果を旨とするブリーフセラピーについて、｢システミック・アプローチ｣、｢ソリューション・フォーカスド・アプローチ｣を中心に、その特徴的な技法と産業カウンセリング現場での使い方を学びます。
キャリアコンサルタント指導者による 「コミュニケーション力養成講座」
セミナー
開催日時：2026年2月26日（木） 18:00～21:00
＜開催日＞
一日目：2026 年2 月26日（木）18：00～21：00
二日目：2026 年3 月14日（土）10：00～13：00
三日目：2026 年3 月28日（土）10：00～13：00
これから就職活動をする学生さんはじめ、求職活動をしている方。
コミュニケーションについて学びたい方どなたでも参加できます。
職場をはじめとする人間関係において円滑に、そして建設的にコミュニケーションを構築するにはどのようなコツがあるのか。講義と演習でまなぶ3日間です。
＜主なテーマ＞
一日目：コミュニケーション基礎理解
二日目：円滑なコミュニケーション
三日目：コミュニケーションを実践で身につける
～クライエントの変化をもたらす・支援に役立つ～相手に伝わる話し方（ 講師 ： 本谷 亮 先生 ）
セミナー
開催日時：2026年2月21日（土） 13:30～16:30
カウンセリングは受容と傾聴が基本ですが、効果的な支援には適切な表現とタイミングで思いや考えを伝える力が必要です。認知行動療法も技法以上に対話を重視し、「伝え方」が重要視されます。本研修では、クライエントの変化を促す伝わる話し方を、具体例を交えて紹介します。
【研修の内容】
１． 関係構築・関係強化のための話し方、伝え方
２． 行動変容を促す話し方、伝え方
３． コミュニケーションが難しく感じられる方との話し方、伝え方
※ 研修では、体験的に理解を深める簡単ワークを予定
眠れない苦しみに対する認知行動療法（ 講師 ： 本谷 亮 先生 ）
セミナー終了
開催日時：2026年1月17日（土） 13:30～16:30
睡眠に悩む人は多く、質の低下や短時間睡眠が続くと、心身の不調や生活の質の低下を招きます。不眠には認知行動療法が効果的とされ、基本知識や対処法を学ぶことが重要です。本研修では「睡眠ガイド2023」も参考に、正しく効果的な支援法を紹介します。
産業カウンセラー活動に必要な税務の知識 ー開業・副業したい時に知っておきたいことー
セミナー
開催日時：2026年2月20日（金） 19:00～21:00
「産業カウンセラーの資格をいかし開業や副業したいけど・・・税金はどうなるの？」など、疑問点や不安なことについて、できるだけわかりやすく解説させていただきます。
主な内容は・・・
１． 開 業・副業に必要な知識。届出はどうするの？準備するものは？
２． 所得税とは？
３． 個人事業の収入と所得の違い
４． 個人事業者の経費について
５． 年末調整と確定申告
６． 確定申告が必要？申告の方法はどうなの？
７． 質疑応答
本講座を受講されることにより疑問点やご不安などが解消され、すっきりとした気持ちで今後のご活動にいかしていただければと願っております。
夢を起点に整えるウェルビーイング支援 ～働く人の主観的幸福と行動変容をつなぐ「夢の再定義」～
セミナー
開催日時：2026年3月6日（金） 19:00～21:00
現代の働く人は、役割の多さや成果圧、将来の不確実性の中で「何のために働くのか」が曖昧になり、意欲の揺らぎや疲弊を抱えがちです。本講演では、その課題に対し、「夢＝将来の職業や大きな目標」という固定観念をほぐし、日々の行動に直結する“自分らしい夢”として捉え直すことで、働く人のウェルビーイングと行動変容を促す実践を紹介します。さらに、ドリームマップ®の学校・企業・自治体での実践事例をもとに
①自己肯定感・レジリエンスと夢の関係
②“今ここ”から始める小さな一歩の設計法
③支援的な声かけと場づくりのコツを解説
会場では短時間のミニワークと小グループ対話を行い、明日から試せる問いと行動のヒントを持ち帰っていただきます。