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J-ラボ

夢を起点に整えるウェルビーイング支援 ~働く人の主観的幸福と行動変容をつなぐ「夢の再定義」~  

  • 開催日時
  • 2026年3月6日(金) 19:00~21:00
  • 時間
  • 120分
  • 定員
  • 80名
  • 参加費
  • 3,500円
  • 概要
  • 現代の働く人は、役割の多さや成果圧、将来の不確実性の中で「何のために働くのか」が曖昧になり、意欲の揺らぎや疲弊を抱えがちです。本講演では、その課題に対し、「夢=将来の職業や大きな目標」という固定観念をほぐし、日々の行動に直結する“自分らしい夢”として捉え直すことで、働く人のウェルビーイングと行動変容を促す実践を紹介します。さらに、ドリームマップ®の学校・企業・自治体での実践事例をもとに
    ①自己肯定感・レジリエンスと夢の関係
    ②“今ここ”から始める小さな一歩の設計法
    ③支援的な声かけと場づくりのコツを解説
    会場では短時間のミニワークと小グループ対話を行い、明日から試せる問いと行動のヒントを持ち帰っていただきます。
  • 講師
  • 三輪 裕子 氏
    【講師紹介】
    一般社団法人ゆめのチカラ
    NPO法人こどものみらいプロジェクトゆめドリ 代表理事
  • 主催
  • 東京支部
  • 形式
  • みなし資格登録更新研修 オンライン 

こんな人にオススメ

  • 産業カウンセラー
  • キャリアコンサルタント
  • その他:働き方改革など環境改善に関心のある方

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開催支部WEBサイトからお願いします。

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