眠れない苦しみに対する認知行動療法（ 講師 ： 本谷 亮 先生 ）

セミナー

開催日時：2026年1月17日（土） 13:30～16:30

睡眠に悩む人は多く、質の低下や短時間睡眠が続くと、心身の不調や生活の質の低下を招きます。不眠には認知行動療法が効果的とされ、基本知識や対処法を学ぶことが重要です。本研修では「睡眠ガイド2023」も参考に、正しく効果的な支援法を紹介します。

平光源先生セミナー　「すべてのカウンセリングがうまくいく魔法の言葉」

セミナー

開催日時：2026年3月14日（土） 14:00～17:00

「3ケ月先まで予約がとれない」ことで有名な精神科医の先生にご登壇いただき、先生の著書「英智舎出版『だいじょぶだぁ～』（令和7年4月3日発売）（税込1,980円）」をテキストに使用して、「すべてのカウンセリングがうまくいく魔法の言葉」と題する会員スキルアップ研修を、オンライン開催します。
当協会の個人会員であればどなたでも受講可能です。テキストは、各自でご準備の上ご受講をお願いします。

【R05】ブリーフセラピーの理解を深める
～セラピーがうまくなるためのアイディアとワザを身につける～
（オンライン研修）

セミナー

開催日時：2026年2月7日（土） 09:30～16:30

ブリーフセラピーの「ブリーフ（brief」という言葉には「短期間の」という意味があるので、セラピーに費やす時間や回数が少ないこと、つまり「効率的であること」が強調されることがあります。ただし、セラピーを効率的に行うためには、効果が出ること、つまり「セラピーがうまくいくこと」が不可欠です。
ブリーフセラピーの考え方（アイディア）について理解を深め、明日から使える技法（ワザ）を練習することで、セラピーがうまくなることを目指しましょう！